Beanshoot Avocado Baby Spinach Salad Recette

A vibrant and flavorful salad bursting with fresh beansprouts, creamy avocado, and tender baby spinach. This recipe, inspired by Australian chef Iain Hewitson's popular TV show, features a zesty Asian vinaigrette that's perfect as a light lunch or refreshing entrée. Get ready to impress with this quick and easy recipe!

Préparation 15 min
Cuisson 10 min
Calories 128.8 kcal
Protéines 9g
Beanshoot Avocado Baby Spinach Salad 161

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Beanshoot Avocado Baby Spinach Salad

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Comment préparer Beanshoot Avocado Baby Spinach Salad

  1. Whisk together 2 tablespoons fish sauce, 1 tablespoon rice vinegar, 1 tablespoon water, 1 tablespoon palm sugar, 1-2 finely chopped red chilies (adjust to taste), 1 teaspoon grated ginger, and 1 clove minced garlic in a small bowl.
  2. Taste the vinaigrette and adjust seasoning as needed. Add more palm sugar for sweetness, fish sauce for saltiness, or chili for heat.
  3. In a large bowl, gently toss together 5 oz baby spinach, 4 oz beansprouts, 1/4 cup thinly sliced red onion, 1/2 cup thinly sliced red bell pepper, 1/2 cup thinly sliced cucumber, and 1 ripe avocado, diced.
  4. Add the desired amount of Asian vinaigrette to the salad and toss gently to combine. Serve immediately.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

59 g

Sugar

19g

Fat

5g

Carbs

4g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Beanshoot Avocado Baby Spinach Salad ?

Beanshoot Avocado Baby Spinach Salad prend environ 25 minutes du début à la fin — environ 15 minutes de préparation et 10 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Beanshoot Avocado Baby Spinach Salad ?

Beanshoot Avocado Baby Spinach Salad contient environ 128.8 calories par portion, avec environ 9 g de protéines, 4 g de glucides et 11 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Beanshoot Avocado Baby Spinach Salad ?

Les principaux ingrédients de Beanshoot Avocado Baby Spinach Salad sont Fish Sauce, Rice Vinegar, Water, Palm Sugar, Chili Pepper, Ginger. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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