Matcha Berry Swirl Smoothie Receta

Start your day with a vibrant burst of energy! This Matcha Berry Swirl Smoothie is a delicious and healthy breakfast or snack, packed with antioxidants and natural sweetness. The beautiful green matcha swirls with vibrant berry goodness create a visually stunning and incredibly refreshing treat. Perfect for a quick and healthy meal prep!

Preparación 10 min
Cocción 10 min
Calorías 274.9 kcal
Proteína 6g
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Matcha Berry Swirl Smoothie 62

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Matcha Berry Swirl Smoothie

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Cómo preparar Matcha Berry Swirl Smoothie

  1. Add the matcha powder, spinach, frozen banana slices, almond milk, Greek yogurt, and honey to a blender.
  2. Blend until completely smooth and creamy.
  3. Pour the green smoothie into a separate cup or container.
  4. Without washing the blender, add the mixed frozen berries, orange juice, and ice cubes.
  5. Blend until smooth and slightly thick.
  6. Carefully layer both smoothies into four glasses, alternating between the green matcha smoothie and the berry smoothie for a beautiful swirl effect. You can pour them simultaneously from opposite sides of the glass.
  7. Garnish with fresh berries if desired. Serve immediately and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

206g

Fat

0g

Carbs

22g

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Matcha Berry Swirl Smoothie?

Matcha Berry Swirl Smoothie tarda unos 20 minutos de principio a fin: aproximadamente 10 minutos de preparación y 10 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Matcha Berry Swirl Smoothie?

Matcha Berry Swirl Smoothie tiene aproximadamente 274.9 calorías por ración, con unos 6 g de proteína, 22 g de carbohidratos y 1 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Matcha Berry Swirl Smoothie?

Los ingredientes principales de Matcha Berry Swirl Smoothie son Fresh Spinach, Frozen Peaches, Pineapple, Orange Juice, Banana, Green Tea Powder. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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