Whole Wheat And Flax Waffles Receta

A family heirloom recipe, passed down through generations! These wholesome waffles are a delicious twist on a classic, featuring the heartiness of whole wheat and the nutritious boost of flaxseed. My Nana's original recipe gets a healthy makeover, retaining all the comforting flavor you remember from childhood. Perfect for breakfast, brunch, or even a unique dinner option when you're short on ideas – these waffles are a guaranteed crowd-pleaser.

Preparación 10 min
Cocción 20 min
Calorías 125.5 kcal
Proteína 9g
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Whole Wheat And Flax Waffles 72

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Whole Wheat And Flax Waffles

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Cómo preparar Whole Wheat And Flax Waffles

  1. Preheat your waffle iron according to the manufacturer's instructions.
  2. In a large bowl, whisk together the whole wheat flour, flaxseed meal, baking powder, baking soda, salt, and cinnamon.
  3. In a separate bowl, whisk together the milk, eggs, melted butter, maple syrup, and vanilla extract.
  4. Pour the wet ingredients into the dry ingredients and whisk gently until just combined. Do not overmix.
  5. Lightly grease the preheated waffle iron.
  6. Pour 1/2 cup of batter onto the hot waffle iron.
  7. Cook for 3-4 minutes, or until golden brown and crispy. Check for doneness after 2 minutes.
  8. Remove the waffle from the iron and serve immediately. Enjoy with your favorite toppings!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

7 g

Sugar

0g

Fat

7g

Carbs

4g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Whole Wheat And Flax Waffles?

Whole Wheat And Flax Waffles tarda unos 30 minutos de principio a fin: aproximadamente 10 minutos de preparación y 20 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Whole Wheat And Flax Waffles?

Whole Wheat And Flax Waffles tiene aproximadamente 125.5 calorías por ración, con unos 9 g de proteína, 4 g de carbohidratos y 8 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Whole Wheat And Flax Waffles?

Los ingredientes principales de Whole Wheat And Flax Waffles son Whole Wheat Flour, White Flour, Stevia, Baking Powder, Flax Seeds, Salt. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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