A Different Porridge Recette

Elevate your breakfast routine with this creamy and hearty oat and barley porridge, inspired by recipes+ magazine. This quick and easy recipe combines the nutty flavor of barley with the comforting texture of oats for a satisfying and nutritious start to your day. Perfect for a chilly morning or a weekend brunch!

Préparation 5 min
Cuisson 15 min
Calories 232.4 kcal
Protéines 23g
A Different Porridge 176

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour A Different Porridge

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Comment préparer A Different Porridge

  1. Combine 1 cup rolled oats, 1/2 cup pearl barley, 3 cups milk (dairy or non-dairy), and 3/4 cup water in a medium saucepan.
  2. Bring the mixture to a boil over medium-high heat, stirring frequently to prevent sticking.
  3. Reduce heat to low, cover, and simmer for 5-6 minutes, or until the oats and barley are cooked through and the porridge has reached your desired consistency. Stir occasionally.
  4. Remove from heat and spoon the porridge into bowls.
  5. Top with your favorite yogurt (plain Greek yogurt is recommended) and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

3 g

Sugar

2g

Fat

2g

Carbs

14g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer A Different Porridge ?

A Different Porridge prend environ 20 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 15 minutes de cuisson.

Combien de calories contient A Different Porridge ?

A Different Porridge contient environ 232.4 calories par portion, avec environ 23 g de protéines, 14 g de glucides et 3 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour A Different Porridge ?

Les principaux ingrédients de A Different Porridge sont Rolled Oats, Rolled Barley, Cinnamon, Skim Milk, Yoghurt, 3/4 cup water. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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