Asian Noodles With Edamame Recette

Quick and easy Asian noodle bowl bursting with fresh flavors! This vibrant recipe features tender noodles, sweet edamame, crunchy carrots, and a zesty soy-ginger dressing. Inspired by a Vegetarian Times recipe (Sept 2005), this updated version is perfect for a weeknight meal or a light lunch.

Préparation 10 min
Cuisson 25 min
Calories 507.7 kcal
Protéines 45g
Asian Noodles With Edamame 128

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Recette Auteur

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Ingrédients pour Asian Noodles With Edamame

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Comment préparer Asian Noodles With Edamame

  1. **Prepare the Dressing:** In a small bowl, whisk together 3 tablespoons soy sauce, 2 tablespoons rice vinegar, 1 tablespoon sesame oil, and 2 tablespoons water. Set aside.
  2. **Cook the Noodles:** Bring a large pot of salted water to a boil. Add 8 ounces of noodles and cook for 5 minutes less than the package directions.
  3. **Add Vegetables:** Add 1 cup shelled edamame and 1/2 cup shredded carrots to the pot. Continue cooking until noodles are tender but still have a slight bite, about 2-3 minutes.
  4. **Drain and Combine:** Drain the noodles and vegetables well.
  5. **Finish the Dish:** Return the noodle mixture to the pot. Stir in 1/2 cup chopped watercress, 2 thinly sliced green onions, and 1 tablespoon sesame seeds.
  6. **Dress and Serve:** Pour the prepared dressing over the noodles and toss to combine. Serve warm or at room temperature.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

73 g

Sugar

13g

Fat

11g

Carbs

22g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Asian Noodles With Edamame ?

Asian Noodles With Edamame prend environ 35 minutes du début à la fin — environ 10 minutes de préparation et 25 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Asian Noodles With Edamame ?

Asian Noodles With Edamame contient environ 507.7 calories par portion, avec environ 45 g de protéines, 22 g de glucides et 26 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Asian Noodles With Edamame ?

Les principaux ingrédients de Asian Noodles With Edamame sont Low Sodium Soy Sauce, Rice Vinegar, Toasted Sesame Oil, Udon Noodles, Edamame, Carrots. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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