Asian Noodles With Edamame Rezept

Quick and easy Asian noodle bowl bursting with fresh flavors! This vibrant recipe features tender noodles, sweet edamame, crunchy carrots, and a zesty soy-ginger dressing. Inspired by a Vegetarian Times recipe (Sept 2005), this updated version is perfect for a weeknight meal or a light lunch.

Vorbereitung 10 Min.
Kochzeit 25 Min.
Kalorien 507.7 kcal
Eiweiß 45g
Bewertung Sei der Erste
Asian Noodles With Edamame 131

Rezept Aktionen

Dieses Rezept teilen:

Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Asian Noodles With Edamame

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Asian Noodles With Edamame? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Zubereitung von Asian Noodles With Edamame

  1. **Prepare the Dressing:** In a small bowl, whisk together 3 tablespoons soy sauce, 2 tablespoons rice vinegar, 1 tablespoon sesame oil, and 2 tablespoons water. Set aside.
  2. **Cook the Noodles:** Bring a large pot of salted water to a boil. Add 8 ounces of noodles and cook for 5 minutes less than the package directions.
  3. **Add Vegetables:** Add 1 cup shelled edamame and 1/2 cup shredded carrots to the pot. Continue cooking until noodles are tender but still have a slight bite, about 2-3 minutes.
  4. **Drain and Combine:** Drain the noodles and vegetables well.
  5. **Finish the Dish:** Return the noodle mixture to the pot. Stir in 1/2 cup chopped watercress, 2 thinly sliced green onions, and 1 tablespoon sesame seeds.
  6. **Dress and Serve:** Pour the prepared dressing over the noodles and toss to combine. Serve warm or at room temperature.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

73 g

Sugar

13g

Fat

11g

Carbs

22g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Asian Noodles With Edamame?

Asian Noodles With Edamame dauert insgesamt etwa 35 Minuten – ungefähr 10 Minuten Vorbereitung und 25 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Asian Noodles With Edamame?

Asian Noodles With Edamame hat etwa 507.7 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 45 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydraten und 26 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Asian Noodles With Edamame?

Die wichtigsten Zutaten für Asian Noodles With Edamame sind Low Sodium Soy Sauce, Rice Vinegar, Toasted Sesame Oil, Udon Noodles, Edamame, Carrots. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

Bewertungen

Noch keine Bewertungen – sei der Erste, der seine Meinung zu diesem Rezept teilt!

Bewertung schreiben