Baked Spiced Oatmeal Recette

Wake up to the irresistible aroma of warm, spiced oatmeal! This make-ahead recipe requires minimal prep the night before and delivers a healthy, hearty, and delicious breakfast. Simply combine the ingredients, refrigerate overnight, and bake for a comforting and flavorful start to your day. Perfect for meal prepping and busy mornings!

Préparation 15 min
Cuisson 50 min
Calories 242 kcal
Protéines 16g
Baked Spiced Oatmeal 141

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Baked Spiced Oatmeal

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Comment préparer Baked Spiced Oatmeal

  1. Preheat oven to 350°F (175°C).
  2. In a 2-quart casserole dish sprayed with cooking spray, combine all ingredients: rolled oats, milk (dairy or non-dairy), eggs, maple syrup, spices (cinnamon, nutmeg, ginger), and chia seeds.
  3. Stir well to ensure all oats are evenly moistened.
  4. Cover the casserole dish and refrigerate overnight (at least 8 hours).
  5. In the morning, remove the casserole dish from the refrigerator and bake uncovered for 30-40 minutes, or until golden brown and set.
  6. Let cool slightly before serving. Enjoy warm!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

17 g

Sugar

40g

Fat

3g

Carbs

15g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Baked Spiced Oatmeal ?

Baked Spiced Oatmeal prend environ 65 minutes du début à la fin — environ 15 minutes de préparation et 50 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Baked Spiced Oatmeal ?

Baked Spiced Oatmeal contient environ 242 calories par portion, avec environ 16 g de protéines, 15 g de glucides et 4 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Baked Spiced Oatmeal ?

Les principaux ingrédients de Baked Spiced Oatmeal sont Baking Powder, Salt, Rolled Oats, Splenda Sugar Substitute, Skim Milk, Applesauce. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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