Nigerian Mango Banana Sundae Recette

Escape to paradise with this vibrant Nigerian Mango Banana Sundae! A quick and refreshing dessert, perfect for a hot day or a sweet ending to any meal. This easy recipe combines the sweetness of ripe mangoes and bananas with a zesty citrus twist, all topped with creamy ice cream. A delicious and unexpected twist on a classic sundae, inspired by Nigerian flavors.

Préparation 10 min
Cuisson 5 min
Calories 167.1 kcal
Protéines 4g
Nigerian Mango Banana Sundae 53

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Nigerian Mango Banana Sundae

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Comment préparer Nigerian Mango Banana Sundae

  1. Peel and finely chop 1 ripe mango.
  2. Peel and thinly slice 2 ripe bananas into rounds.
  3. In a medium bowl, gently combine the chopped mango and banana slices.
  4. Add 1 tablespoon of fresh lemon juice and 1/2 tablespoon of fresh orange juice.
  5. Toss gently to coat the fruit.
  6. Place one scoop of your favorite vanilla ice cream in a sundae dish.
  7. Top with 1/4 of the mango-banana mixture.
  8. Repeat layers with remaining ice cream and fruit mixture.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

95g

Fat

12g

Carbs

10g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Nigerian Mango Banana Sundae ?

Nigerian Mango Banana Sundae prend environ 15 minutes du début à la fin — environ 10 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Nigerian Mango Banana Sundae ?

Nigerian Mango Banana Sundae contient environ 167.1 calories par portion, avec environ 4 g de protéines, 10 g de glucides et 6 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Nigerian Mango Banana Sundae ?

Les principaux ingrédients de Nigerian Mango Banana Sundae sont Mango, Bananas, Lemon Juice, Orange Juice, Vanilla Ice Cream. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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