Salad On A Stick Recette

Nostalgia meets deliciousness! This kid-friendly recipe, a childhood favorite that's stood the test of time, transforms simple salad ingredients into fun, easy-to-eat skewers. Perfect as a vibrant appetizer for parties, a light lunch, or a playful after-school snack. Get ready to impress with this surprisingly delightful and refreshing treat!

Préparation 10 min
Cuisson 15 min
Calories 95.1 kcal
Protéines 4g
Salad On A Stick 53

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Salad On A Stick

  • Celery
  • Cream Cheese
  • Onion
  • Bell Peppers
  • 1 pint cherry tomatoes
  • Vegetables (general category, no specific quantity listed for this general category in the recipe)
  • 1 cucumber
  • 1 (8 ounce) package mozzarella cheese (or other favorite cheese)
  • 1 cup cooked chicken
  • 1 cup chickpeas
  • 2 tablespoons olive oil
  • 1 tablespoon red wine vinegar
  • 1/4 teaspoon salt
  • 1/8 teaspoon black pepper
  • fresh dill (for garnish)
  • fresh parsley (for garnish, optional)

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Comment préparer Salad On A Stick

  1. Cut cherry tomatoes in half.
  2. Cut cucumber into 1-inch pieces.
  3. If using, cut cheese into bite-sized cubes.
  4. Cut cooked chicken or chickpeas into bite-sized pieces.
  5. Thread cherry tomatoes, cucumber, cheese (if using), and chicken or chickpeas onto skewers, alternating ingredients for visual appeal.
  6. In a small bowl, whisk together the olive oil, red wine vinegar, salt, and pepper.
  7. Drizzle the dressing over the assembled skewers just before serving.
  8. Garnish with fresh herbs like dill or parsley (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

4 g

Sugar

8g

Fat

25g

Carbs

1g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Salad On A Stick ?

Salad On A Stick prend environ 25 minutes du début à la fin — environ 10 minutes de préparation et 15 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Salad On A Stick ?

Salad On A Stick contient environ 95.1 calories par portion, avec environ 4 g de protéines, 1 g de glucides et 12 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Salad On A Stick ?

Les principaux ingrédients de Salad On A Stick sont Celery, Cream Cheese, Onion, Bell Peppers, Tomatoes, Vegetables. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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