Salad On A Stick Receta

Nostalgia meets deliciousness! This kid-friendly recipe, a childhood favorite that's stood the test of time, transforms simple salad ingredients into fun, easy-to-eat skewers. Perfect as a vibrant appetizer for parties, a light lunch, or a playful after-school snack. Get ready to impress with this surprisingly delightful and refreshing treat!

Preparación 10 min
Cocción 15 min
Calorías 95.1 kcal
Proteína 4g
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Salad On A Stick 52

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Salad On A Stick

  • Celery
  • Cream Cheese
  • Onion
  • Bell Peppers
  • 1 pint cherry tomatoes
  • Vegetables (general category, no specific quantity listed for this general category in the recipe)
  • 1 cucumber
  • 1 (8 ounce) package mozzarella cheese (or other favorite cheese)
  • 1 cup cooked chicken
  • 1 cup chickpeas
  • 2 tablespoons olive oil
  • 1 tablespoon red wine vinegar
  • 1/4 teaspoon salt
  • 1/8 teaspoon black pepper
  • fresh dill (for garnish)
  • fresh parsley (for garnish, optional)

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Cómo preparar Salad On A Stick

  1. Cut cherry tomatoes in half.
  2. Cut cucumber into 1-inch pieces.
  3. If using, cut cheese into bite-sized cubes.
  4. Cut cooked chicken or chickpeas into bite-sized pieces.
  5. Thread cherry tomatoes, cucumber, cheese (if using), and chicken or chickpeas onto skewers, alternating ingredients for visual appeal.
  6. In a small bowl, whisk together the olive oil, red wine vinegar, salt, and pepper.
  7. Drizzle the dressing over the assembled skewers just before serving.
  8. Garnish with fresh herbs like dill or parsley (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

4 g

Sugar

8g

Fat

25g

Carbs

1g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Salad On A Stick?

Salad On A Stick tarda unos 25 minutos de principio a fin: aproximadamente 10 minutos de preparación y 15 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Salad On A Stick?

Salad On A Stick tiene aproximadamente 95.1 calorías por ración, con unos 4 g de proteína, 1 g de carbohidratos y 12 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Salad On A Stick?

Los ingredientes principales de Salad On A Stick son Celery, Cream Cheese, Onion, Bell Peppers, Tomatoes, Vegetables. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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