Salsa Salad Recette

This vibrant and refreshing Salsa Salad is perfect for a light lunch or a zesty appetizer before dinner. Our family loves it so much that my son and daughter-in-law even skip the lettuce and enjoy it as a flavorful side dish with grilled meats! It's a crowd-pleaser – I've brought it to countless parties, and everyone always raves about it. Get ready for a burst of fresh flavors!

Préparation 15 min
Cuisson 15 min
Calories 316.8 kcal
Protéines 24g
Salsa Salad 89

Recette Actions

Partagez cette recette :

Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Salsa Salad

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Salsa Salad? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Comment préparer Salsa Salad

  1. Wash and chop lettuce. Divide among individual serving plates or a large bowl.
  2. In a medium bowl, gently combine the diced tomatoes, red onion, jalapeno, cilantro, and lime juice.
  3. Season generously with salt and pepper to taste.
  4. Evenly distribute the tomato mixture over the lettuce.
  5. Top with black beans and corn.
  6. Crumble the tortilla chips and sprinkle evenly over the salad.
  7. Drizzle with your desired amount of olive oil and serve immediately for the best flavor and crunch.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

4 g

Sugar

25g

Fat

21g

Carbs

14g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Salsa Salad ?

Salsa Salad prend environ 30 minutes du début à la fin — environ 15 minutes de préparation et 15 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Salsa Salad ?

Salsa Salad contient environ 316.8 calories par portion, avec environ 24 g de protéines, 14 g de glucides et 20 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Salsa Salad ?

Les principaux ingrédients de Salsa Salad sont Romaine Lettuce, Black Beans, Bell Pepper, Corn, Avocado, Tomatoes. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

Avis

Aucun avis pour le moment — soyez le premier à donner votre avis sur cette recette !

Rédiger un avis