Zucchini Nut Muffins Recette

Start your day with these savory Zucchini Nut Muffins! Not too sweet, these muffins are packed with healthy zucchini and crunchy nuts, making them the perfect guilt-free breakfast or snack. Easy to make and oh-so-satisfying!

Préparation 15 min
Cuisson 33 min
Calories 2502.2 kcal
Protéines 85g
Zucchini Nut Muffins 75

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Zucchini Nut Muffins

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Comment préparer Zucchini Nut Muffins

  1. Preheat oven to 400°F (200°C). Grease a 12-cup muffin tin.
  2. In a large bowl, whisk together 1 ½ cups all-purpose flour, ½ cup chopped walnuts, ½ teaspoon baking soda, ½ teaspoon salt, ½ teaspoon ground cinnamon, ¼ teaspoon ground nutmeg, and ½ cup grated Parmesan cheese.
  3. In a separate bowl, whisk together 2 large eggs, 1 cup grated zucchini (about 2 medium), ½ cup milk (any kind), 2 tablespoons melted unsalted butter, and ¼ cup maple syrup (or honey).
  4. Create a well in the dry ingredients and pour in the wet ingredients. Gently stir until just combined; do not overmix.
  5. Fill the prepared muffin cups ¾ full.
  6. Bake for 18-22 minutes, or until a wooden skewer inserted into the center comes out clean.
  7. Let the muffins cool in the tin for 5 minutes before transferring them to a wire rack to cool completely.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

111 g

Sugar

421g

Fat

87g

Carbs

104g

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Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Zucchini Nut Muffins ?

Zucchini Nut Muffins prend environ 48 minutes du début à la fin — environ 15 minutes de préparation et 33 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Zucchini Nut Muffins ?

Zucchini Nut Muffins contient environ 2502.2 calories par portion, avec environ 85 g de protéines, 104 g de glucides et 190 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Zucchini Nut Muffins ?

Les principaux ingrédients de Zucchini Nut Muffins sont All Purpose Flour, Granulated Sugar, Baking Powder, Baking Soda, Salt, Cinnamon. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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