5 Minute Mint Chutney Receita

Whip up this vibrant 5-Minute Mint Chutney in a flash! Bursting with fresh mint flavor, this incredibly versatile chutney is perfect for everything from sandwiches and kebabs to scones and samosas. Its bright, cool taste is a delicious addition to any meal, and it's so easy to make, you'll be adding it to your regular rotation in no time! Get ready for a flavor explosion!

Preparo 5 min
Cozimento 10 min
Calorias 73.2 kcal
Proteína 3g
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5 Minute Mint Chutney 104

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para 5 Minute Mint Chutney

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Como fazer 5 Minute Mint Chutney

  1. Gather all ingredients: 1 cup fresh mint leaves, 1/2 cup packed cilantro leaves, 1/4 cup water, 2 green chilies (adjust to taste), 1 inch ginger (peeled), 1/2 teaspoon salt, 2 tablespoons lemon juice, and 1 tablespoon sugar (optional).
  2. Add all ingredients to a blender or food processor.
  3. Blend until you reach your desired consistency – a smooth paste or a slightly chunky chutney.
  4. Taste and adjust seasoning as needed. Add more salt, sugar, lemon juice, or chilies according to your preference.
  5. Serve immediately or store in an airtight container in the refrigerator for up to 3 days.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

6 g

Sugar

45g

Fat

0g

Carbs

5g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer 5 Minute Mint Chutney?

5 Minute Mint Chutney leva cerca de 15 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 10 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem 5 Minute Mint Chutney?

5 Minute Mint Chutney tem aproximadamente 73.2 calorias por porção, com cerca de 3 g de proteína, 5 g de carboidratos e 0 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para 5 Minute Mint Chutney?

Os principais ingredientes de 5 Minute Mint Chutney são Fresh Mint Leaves, Onion, Salt, Sugar, Apple Cider Vinegar, Black Pepper. Veja a lista completa com as medidas acima.

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