Alcohol Free Pina Colada Smoothie Receita

Escape to paradise with this creamy, dreamy Alcohol-Free Pina Colada Smoothie! A refreshing and guilt-free twist on the classic cocktail, this blend of pineapple, coconut, and a touch of sweetness is the perfect tropical treat any time of day. Easy to make in just 5 minutes, it's the ultimate summer sip (or anytime indulgence!).

Preparo 5 min
Cozimento 5 min
Calorias 297.8 kcal
Proteína 14g
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Alcohol Free Pina Colada Smoothie 185

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Alcohol Free Pina Colada Smoothie

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Como fazer Alcohol Free Pina Colada Smoothie

  1. Combine 1 cup frozen pineapple chunks, 1/2 cup coconut cream, 1/4 cup unsweetened coconut milk, 1 tablespoon lime juice, 1 tablespoon honey or agave nectar (or to taste), and a pinch of salt in a blender.
  2. Blend until completely smooth and creamy, adding a splash more coconut milk if needed to reach desired consistency.
  3. Pour into a glass filled with ice (optional).
  4. Garnish with a pineapple wedge, maraschino cherry, or toasted coconut flakes for an extra touch of tropical flair!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

4 g

Sugar

120g

Fat

49g

Carbs

13g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Alcohol Free Pina Colada Smoothie?

Alcohol Free Pina Colada Smoothie leva cerca de 10 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 5 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Alcohol Free Pina Colada Smoothie?

Alcohol Free Pina Colada Smoothie tem aproximadamente 297.8 calorias por porção, com cerca de 14 g de proteína, 13 g de carboidratos e 20 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Alcohol Free Pina Colada Smoothie?

Os principais ingredientes de Alcohol Free Pina Colada Smoothie são Coconut Milk, Frozen Pineapple Chunks, Milk, Sugar, 1/2 cup coconut cream, 1 tablespoon lime juice. Veja a lista completa com as medidas acima.

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