10 Minute Fat Free Veggie Soup For One Rezept

Whip up this vibrant and healthy fat-free veggie soup in just 10 minutes! Perfect for a quick and light lunch or dinner, this recipe is easily customizable to your taste. Packed with flavor and nutrients, it's a guilt-free way to enjoy a delicious and satisfying meal. Add your favorite herbs and veggies for a personalized touch!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 15 Min.
Kalorien 56.2 kcal
Eiweiß 3g
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10 Minute Fat Free Veggie Soup For One 89

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für 10 Minute Fat Free Veggie Soup For One

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Zubereitung von 10 Minute Fat Free Veggie Soup For One

  1. Chop the onion, carrots, and celery into small, roughly equal-sized pieces (about 1/2 inch).
  2. In a small saucepan, combine the chopped onion, carrots, and celery with the vegetable broth, diced tomatoes, and a pinch of salt and pepper.
  3. Bring the mixture to a boil over medium-high heat.
  4. Once boiling, reduce the heat to low, cover, and simmer for 8-10 minutes, or until the vegetables are tender.
  5. Stir in the spinach during the last minute of cooking.
  6. Taste and adjust seasoning as needed. Serve hot and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

5 g

Sugar

26g

Fat

0g

Carbs

4g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von 10 Minute Fat Free Veggie Soup For One?

10 Minute Fat Free Veggie Soup For One dauert insgesamt etwa 20 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 15 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat 10 Minute Fat Free Veggie Soup For One?

10 Minute Fat Free Veggie Soup For One hat etwa 56.2 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 3 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für 10 Minute Fat Free Veggie Soup For One?

Die wichtigsten Zutaten für 10 Minute Fat Free Veggie Soup For One sind Water, Vegetable Bouillon Cubes, Carrot, Celery, White Onion, Cabbage. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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