Aida's Gallo Pinto Rezept

This authentic Costa Rican Gallo Pinto recipe is a heartwarming tribute to Aida, whose family recipe we're thrilled to share. Enjoy this flavorful rice and beans dish, bursting with tradition and love – a taste of Costa Rica in your kitchen! Perfect for breakfast, lunch, or a comforting dinner.

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 30 Min.
Kalorien 217.2 kcal
Eiweiß 17g
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Aida's Gallo Pinto 133

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

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Zutaten für Aida's Gallo Pinto

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Zubereitung von Aida's Gallo Pinto

  1. Sauté 1 medium onion and 2 cloves garlic, minced, in 1 tablespoon olive oil until softened (about 5 minutes).
  2. Add 1 ½ cups chicken stock and bring to a gentle simmer.
  3. Stir in 1 cup rice, 1 cup black beans (rinsed and drained), ½ cup water, ½ teaspoon salt, ¼ teaspoon black pepper, 1 tablespoon chopped cilantro, and 1 tablespoon lime juice. Bring back to a simmer.
  4. Reduce heat to low, cover, and simmer for 20 minutes, or until rice and beans are tender and most of the liquid is absorbed. Stir occasionally to prevent sticking. If needed, remove the lid during the last few minutes of cooking to allow excess moisture to evaporate.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

3 g

Sugar

5g

Fat

1g

Carbs

14g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Aida's Gallo Pinto?

Aida's Gallo Pinto dauert insgesamt etwa 45 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 30 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Aida's Gallo Pinto?

Aida's Gallo Pinto hat etwa 217.2 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 17 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydraten und 1 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Aida's Gallo Pinto?

Die wichtigsten Zutaten für Aida's Gallo Pinto sind Black Beans, White Rice, White Onion, Fresh Garlic Cloves, Chicken Stock, Cilantro. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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