Asian Salmon Noodle Salad Rezept

Transform leftover salmon into a vibrant and flavorful Asian-inspired noodle salad! This quick and easy recipe, by registered dietitian Rosie Schwartz (LCBO.ca), combines perfectly cooked spaghetti with crunchy veggies, tender salmon, and a zesty Asian-inspired dressing. Ready in under 30 minutes, it's the perfect light lunch or weeknight dinner.

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 25 Min.
Kalorien 394.3 kcal
Eiweiß 47g
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Asian Salmon Noodle Salad 138

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

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Zutaten für Asian Salmon Noodle Salad

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Zubereitung von Asian Salmon Noodle Salad

  1. Cook 8 ounces spaghetti in a large pot of boiling salted water until al dente (about 8-10 minutes).
  2. Drain the spaghetti and rinse with cold water to stop the cooking process. Set aside.
  3. In a small bowl, whisk together 1 tablespoon grated ginger, 1 tablespoon sesame oil, 2 tablespoons soy sauce, 1 tablespoon rice vinegar, 1 teaspoon sugar, and a pinch of cayenne pepper (adjust to taste).
  4. In a large bowl, combine the cooked spaghetti, 1 cup shredded carrots, 1/2 cup thinly sliced cucumber, 1 cup flaked cooked salmon, and 1/4 cup chopped fresh coriander.
  5. Pour the dressing over the salad and toss gently to coat everything evenly.
  6. Garnish with 1 tablespoon sesame seeds before serving.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

19 g

Sugar

23g

Fat

8g

Carbs

16g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Asian Salmon Noodle Salad?

Asian Salmon Noodle Salad dauert insgesamt etwa 40 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 25 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Asian Salmon Noodle Salad?

Asian Salmon Noodle Salad hat etwa 394.3 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 47 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydraten und 15 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Asian Salmon Noodle Salad?

Die wichtigsten Zutaten für Asian Salmon Noodle Salad sind Spaghetti, Gingerroot, Sesame Oil, Reduced Sodium Soy Sauce, Seasoned Rice Wine Vinegar, Sugar. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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