Asparagus With Goat Cheese Sauce Rezept

Delight your taste buds with this quick and easy recipe for Asparagus with Creamy Goat Cheese Sauce! A Cooking Light favorite, this recipe is perfect for a light yet satisfying weeknight dinner. Tender asparagus spears are tossed in a luscious goat cheese sauce – ready in under an hour!

Vorbereitung 10 Min.
Kochzeit 45 Min.
Kalorien 108.2 kcal
Eiweiß 12g
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Asparagus With Goat Cheese Sauce 125

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Asparagus With Goat Cheese Sauce

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Zubereitung von Asparagus With Goat Cheese Sauce

  1. Bring a large pot of salted water to a boil. Add 1 pound of asparagus and cook for 2-4 minutes, or until crisp-tender. Immediately transfer asparagus to an ice bath to stop the cooking process and maintain vibrant green color. Drain well.
  2. While asparagus cooks, prepare the sauce: In a medium bowl, whisk together 4 ounces of softened goat cheese, 1/4 cup of heavy cream, 2 tablespoons of lemon juice, 1 tablespoon of chopped fresh chives, 1 clove minced garlic, salt and pepper to taste.
  3. Gently toss the drained asparagus with the goat cheese sauce ensuring all spears are coated.
  4. Serve immediately as a side dish or light main course. Garnish with extra chives, if desired.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

7 g

Sugar

8g

Fat

15g

Carbs

2g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Asparagus With Goat Cheese Sauce?

Asparagus With Goat Cheese Sauce dauert insgesamt etwa 55 Minuten – ungefähr 10 Minuten Vorbereitung und 45 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Asparagus With Goat Cheese Sauce?

Asparagus With Goat Cheese Sauce hat etwa 108.2 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 12 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydraten und 10 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Asparagus With Goat Cheese Sauce?

Die wichtigsten Zutaten für Asparagus With Goat Cheese Sauce sind Asparagus, Goat Cheese, Mayonnaise, Lemon Juice, Salt And Pepper, Milk. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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