Bbq Chicken Leg And Thighs Rezept

Fall-off-the-bone tender BBQ chicken legs and thighs, oven-baked to perfection with a sweet and smoky maple glaze. This easy recipe is perfect for a weeknight dinner or a weekend BBQ! Impress your family and friends with this delicious and juicy chicken.

Vorbereitung 20 Min.
Kochzeit 95 Min.
Kalorien 634 kcal
Eiweiß 93g
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Bbq Chicken Leg And Thighs 213

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Bbq Chicken Leg And Thighs

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Zubereitung von Bbq Chicken Leg And Thighs

  1. Preheat oven to 450°F (232°C).
  2. Place chicken legs and thighs (about 2 lbs) in a large bowl.
  3. Season generously with 1 tsp salt, 1/2 tsp black pepper, and 1 tsp your favorite BBQ seasoning blend. Toss to coat.
  4. In a separate bowl, whisk together 1 cup BBQ sauce, 1/4 cup maple syrup, and 2 tbsp ketchup.
  5. Pour the BBQ mixture over the chicken, ensuring each piece is coated. Let it marinate for at least 30 minutes (longer is better!).
  6. Arrange the chicken in a single layer in a half-size baking pan.
  7. Bake for 50 minutes, or until the internal temperature reaches 165°F (74°C).
  8. Remove from oven and let the chicken rest for 15 minutes before serving.
  9. Before serving, drizzle 1/4 cup Mrs. Butterworth's maple syrup over the chicken and garnish with 2 tbsp minced green onions.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

27 g

Sugar

100g

Fat

48g

Carbs

10g

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Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Bbq Chicken Leg And Thighs?

Bbq Chicken Leg And Thighs dauert insgesamt etwa 115 Minuten – ungefähr 20 Minuten Vorbereitung und 95 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Bbq Chicken Leg And Thighs?

Bbq Chicken Leg And Thighs hat etwa 634 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 93 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydraten und 53 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Bbq Chicken Leg And Thighs?

Die wichtigsten Zutaten für Bbq Chicken Leg And Thighs sind Chicken Legs, Chicken Thighs, Salt, Pepper, Onion Powder, Garlic Powder. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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