Ginger Peach Oatmeal Rezept

Spice up your breakfast routine with this vibrant and flavorful Ginger Peach Oatmeal! This sophisticated recipe elevates your everyday oatmeal into a gourmet experience. The warm ginger adds a delightful kick, perfectly complementing the sweetness of juicy peaches. Perfect for adults and adventurous eaters who want a quick and healthy breakfast that's anything but boring. Easily customizable to your spice and sweetness preferences!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 15 Min.
Kalorien 358.4 kcal
Eiweiß 27g
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Ginger Peach Oatmeal 155

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Ginger Peach Oatmeal

  • 1/2 cup rolled oats or 1/4 cup quick cooking oats
  • 1 cup water
  • 1 tablespoon fresh ginger, finely chopped, or 1 teaspoon ground ginger
  • 1/2 cup canned peaches, drained
  • Sweetener, to taste (such as honey, maple syrup, or brown sugar)
  • Milk (dairy or non-dairy), to taste
  • 1 tablespoon fresh ginger, finely chopped
  • 1 teaspoon ground ginger
  • 1 cup fresh peaches, chopped
  • Honey, to taste
  • Maple syrup, to taste
  • Brown sugar, to taste
  • Yogurt, to taste
  • Cream, to taste

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Zubereitung von Ginger Peach Oatmeal

  1. Bring 1 cup of water to a boil in a small saucepan.
  2. Add 1/2 cup rolled oats (or 1/4 cup quick-cooking oats) and cook for 1 minute, stirring occasionally.
  3. Add 1 tablespoon finely chopped fresh ginger (or 1 teaspoon ground ginger) to the pot.
  4. Continue to cook for another 2-3 minutes, stirring frequently, until the oats have absorbed most of the water.
  5. Add 1 cup of chopped fresh peaches (or 1/2 cup canned peaches, drained) and cook until the oatmeal reaches your desired consistency, about 2-4 minutes more.
  6. Serve immediately. Top with your favorite sweetener (such as honey, maple syrup, or brown sugar), milk (dairy or non-dairy), yogurt, or cream. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

51g

Fat

4g

Carbs

22g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Ginger Peach Oatmeal?

Ginger Peach Oatmeal dauert insgesamt etwa 20 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 15 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Ginger Peach Oatmeal?

Ginger Peach Oatmeal hat etwa 358.4 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 27 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydraten und 8 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Ginger Peach Oatmeal?

Die wichtigsten Zutaten für Ginger Peach Oatmeal sind Oats, Water, Crystallized Ginger, Peaches In Juice, Sugar, Milk. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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