Grilled Turkey Burgers Rezept

Juicy and flavorful grilled turkey burgers perfect for a hot summer day! These are far superior to beef burgers, thanks to a secret ingredient: a touch of fat! Using lean ground turkey leads to dry burgers, so we'll use a blend for maximum juiciness. This recipe is quick, easy, and delivers big on taste.

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 32 Min.
Kalorien 351.9 kcal
Eiweiß 78g
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Grilled Turkey Burgers 62

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

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Zutaten für Grilled Turkey Burgers

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Zubereitung von Grilled Turkey Burgers

  1. Prepare the grill to medium-high heat.
  2. In a large bowl, gently combine 1 pound ground turkey (80/20 blend recommended), 1/2 cup finely chopped onion, 1/4 cup breadcrumbs, 1 large egg, 1 teaspoon salt, and 1/2 teaspoon black pepper.
  3. Gently form the mixture into 4 equal-sized patties, about 3/4 inch thick. Make a slight indentation in the center of each patty to prevent them from bulging during cooking.
  4. Lightly oil the grill grates to prevent sticking.
  5. Place the patties on the preheated grill and cook for 4-5 minutes per side, or until the internal temperature reaches 165°F (74°C).
  6. Serve immediately on toasted buns with your favorite toppings.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

15 g

Sugar

3g

Fat

30g

Carbs

2g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Grilled Turkey Burgers?

Grilled Turkey Burgers dauert insgesamt etwa 47 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 32 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Grilled Turkey Burgers?

Grilled Turkey Burgers hat etwa 351.9 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 78 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydraten und 28 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Grilled Turkey Burgers?

Die wichtigsten Zutaten für Grilled Turkey Burgers sind Ground Turkey, Gruyere Cheese, Scallions, Dried Breadcrumbs, Dijon Mustard, Garlic. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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