Mexican Jack Casserole Rezept

A cheesy, bubbly Mexican Jack Casserole bursting with flavor! This comforting dish is perfect for a family dinner or a potluck. Layers of seasoned ground beef, corn, beans, and Monterey Jack cheese create a delicious and satisfying meal that's easy to make.

Vorbereitung 20 Min.
Kochzeit 75 Min.
Kalorien 559.7 kcal
Eiweiß 70g
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Mexican Jack Casserole 42

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Mexican Jack Casserole

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Zubereitung von Mexican Jack Casserole

  1. Preheat oven to 375°F (190°C).
  2. In a large skillet, brown the ground beef over medium-high heat. Drain off any excess fat.
  3. Add the chopped onion and green bell pepper to the skillet and cook until softened, about 5 minutes.
  4. Stir in the corn, kidney beans, and taco seasoning. Cook for another 2-3 minutes.
  5. In a 9x13 inch baking dish, spread half of the meat mixture.
  6. Sprinkle half of the Monterey Jack cheese over the meat mixture.
  7. Top with the remaining meat mixture and the remaining cheese.
  8. Crush the tortilla chips and sprinkle them evenly over the cheese.
  9. Pour the salsa over the tortilla chips.
  10. Bake for 30-35 minutes, or until the cheese is melted and bubbly.
  11. Let cool for a few minutes before serving. Top with sour cream, if desired.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

28 g

Sugar

33g

Fat

52g

Carbs

17g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Mexican Jack Casserole?

Mexican Jack Casserole dauert insgesamt etwa 95 Minuten – ungefähr 20 Minuten Vorbereitung und 75 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Mexican Jack Casserole?

Mexican Jack Casserole hat etwa 559.7 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 70 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydraten und 34 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Mexican Jack Casserole?

Die wichtigsten Zutaten für Mexican Jack Casserole sind Lean Ground Beef, Celery, Onion, Bell Pepper, Long Grain Rice, Water. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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