Oatmeal Bannock Low Fat Rezept

Discover a healthier twist on the classic North American Indigenous Bannock! This recipe, inspired by a memorable (and slightly chaotic!) school field trip, delivers a delicious, low-fat, and oven-baked version of this traditional bread. Perfect for a quick and easy meal or a fun family baking project. Say goodbye to greasy fried bannock and hello to a lighter, healthier alternative that still retains all the warmth and comforting flavor of the original.

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 30 Min.
Kalorien 129.1 kcal
Eiweiß 5g
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Oatmeal Bannock Low Fat 84

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Oatmeal Bannock Low Fat

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Zubereitung von Oatmeal Bannock Low Fat

  1. Preheat your oven to 400°F (200°C).
  2. In a large bowl, combine the oats, flour, baking powder, baking soda, and salt.
  3. Stir in the sugar and cinnamon.
  4. In a separate bowl, whisk together the milk, egg, and melted butter.
  5. Pour the wet ingredients into the dry ingredients and mix until just combined. Do not overmix.
  6. Turn the dough out onto a lightly floured surface and knead gently for a few seconds.
  7. Pat or roll the dough to about ½ inch thickness.
  8. Use a biscuit cutter or knife to cut out bannocks.
  9. Place the bannocks onto a baking sheet lined with parchment paper.
  10. Bake for 15-20 minutes, or until golden brown.
  11. Let cool slightly before serving. Enjoy warm with your favorite toppings!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

12 g

Sugar

4g

Fat

22g

Carbs

4g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Oatmeal Bannock Low Fat?

Oatmeal Bannock Low Fat dauert insgesamt etwa 45 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 30 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Oatmeal Bannock Low Fat?

Oatmeal Bannock Low Fat hat etwa 129.1 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 5 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydraten und 11 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Oatmeal Bannock Low Fat?

Die wichtigsten Zutaten für Oatmeal Bannock Low Fat sind Whole Wheat Flour, Rolled Oats, Baking Powder, Sugar, Salt, Butter. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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