Spiced Fruit Salad Rezept

This easy, low-fat spiced fruit salad is bursting with flavor and perfect for any occasion! From brunch and baby showers to picnics and potlucks, this vibrant salad is a delicious and healthy alternative to standard fruit dishes. Sweet, spiced, and incredibly refreshing – it's sure to be a crowd-pleaser!

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 495 Min.
Kalorien 177.1 kcal
Eiweiß 3g
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Spiced Fruit Salad 38

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Spiced Fruit Salad

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Zubereitung von Spiced Fruit Salad

  1. Clean and chop the following fruits: 2 cups strawberries, 1 cup blueberries, 1 cup raspberries, 1 cup grapes (halved), 1 cup mandarin orange segments, 1/2 cup chopped kiwi.
  2. In a large bowl, combine all the chopped fruits.
  3. In a small bowl, whisk together 1/4 cup orange juice, 2 tablespoons lemon juice, 2 tablespoons honey, and 1 teaspoon ground cinnamon.
  4. Pour the juice mixture over the fruit and gently toss to coat.
  5. Cover the bowl and refrigerate for at least 8 hours, or preferably overnight, to allow the flavors to meld.
  6. Optional: For a richer flavor, add 1/2 cup canned apricots (drained) and/or omit the prunes (if using prunes).
  7. Serve chilled and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

145g

Fat

0g

Carbs

15g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Spiced Fruit Salad?

Spiced Fruit Salad dauert insgesamt etwa 510 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 495 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Spiced Fruit Salad?

Spiced Fruit Salad hat etwa 177.1 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 3 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Spiced Fruit Salad?

Die wichtigsten Zutaten für Spiced Fruit Salad sind Mandarin Oranges, Apples, Raisins, Prune, Apricot Halves, Orange Juice. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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