The Jerkyest Chicken Around Rezept

Spice up your life with this fiery jerk chicken recipe! While I swapped scotch bonnets for jalapeños (sensitive soul here!), this recipe still delivers an incredible flavor punch. Perfectly tender chicken with a smoky, spicy jerk marinade – it's a flavor explosion you won't forget. Serve it up with rice and beans for a complete and satisfying meal.

Vorbereitung 30 Min.
Kochzeit 330 Min.
Kalorien 795.7 kcal
Eiweiß 95g
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The Jerkyest Chicken Around 44

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für The Jerkyest Chicken Around

  • Ground Allspice
  • Dried Thyme
  • Cayenne Pepper
  • Fresh Ground Black Pepper
  • Ground Sage
  • 1/2 teaspoon ground nutmeg
  • 1 teaspoon ground cinnamon
  • Salt
  • Garlic Powder
  • Sugar
  • Olive Oil
  • Canola Oil
  • 1/4 cup soy sauce
  • White Vinegar
  • Orange Juice
  • Fresh Lime Juice
  • Scotch Bonnet Pepper
  • White Onion
  • Green Onion
  • Fresh Garlic
  • 1.5 lbs boneless, skinless chicken thighs, cut into 1-inch pieces

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Zubereitung von The Jerkyest Chicken Around

  1. In a blender, combine all marinade ingredients (see below). Blend until smooth.
  2. Place chicken in a large bowl or resealable bag. Pour marinade over chicken, ensuring it's fully coated.
  3. Refrigerate for at least 4 hours, or preferably overnight, to allow flavors to fully develop.
  4. Heat 2 tablespoons of oil in a large skillet over medium-high heat.
  5. Add chicken pieces to the skillet, ensuring not to overcrowd the pan. Cook for 5-7 minutes per side, or until the internal temperature reaches 165°F (74°C).
  6. Serve the delicious jerk chicken immediately with your favorite rice and beans.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

215 g

Sugar

46g

Fat

62g

Carbs

7g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von The Jerkyest Chicken Around?

The Jerkyest Chicken Around dauert insgesamt etwa 360 Minuten – ungefähr 30 Minuten Vorbereitung und 330 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat The Jerkyest Chicken Around?

The Jerkyest Chicken Around hat etwa 795.7 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 95 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydraten und 86 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für The Jerkyest Chicken Around?

Die wichtigsten Zutaten für The Jerkyest Chicken Around sind Ground Allspice, Dried Thyme, Cayenne Pepper, Fresh Ground Black Pepper, Ground Sage, Ground Nutmeg. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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