Ww No Cook Asian Peanut Sauce 2 Pts Rezept

Whip up this incredibly easy and delicious Weight Watchers-friendly Asian Peanut Sauce in just 5 minutes! Perfect for a quick and healthy weeknight meal, this 2-point sauce is bursting with flavor. Drizzle it over whole-wheat noodles, crunchy julienned cucumbers, or your favorite fresh veggies. It's also amazing with chicken satay! Made with natural peanut butter (for a healthier fat profile), this recipe avoids added sugars and hydrogenated oils. Get ready for a flavor explosion that's both guilt-free and satisfying!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 5 Min.
Kalorien 81.7 kcal
Eiweiß 6g
Bewertung Sei der Erste
Ww No Cook Asian Peanut Sauce 2 Pts 112

Rezept Aktionen

Dieses Rezept teilen:

Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Ww No Cook Asian Peanut Sauce 2 Pts

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Ww No Cook Asian Peanut Sauce 2 Pts? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Zubereitung von Ww No Cook Asian Peanut Sauce 2 Pts

  1. In a medium bowl, whisk together 1/2 cup natural peanut butter, 1/4 cup soy sauce (or tamari for gluten-free), 2 tablespoons rice vinegar, 2 tablespoons lime juice, 1 tablespoon honey or maple syrup (optional, adjust to taste), 1 clove garlic (minced), and 1/4 teaspoon red pepper flakes (optional).
  2. Continue whisking until the sauce is completely smooth and creamy.
  3. Taste and adjust seasonings as needed. Add more honey/maple syrup for sweetness, soy sauce/tamari for saltiness, lime juice for tang, or red pepper flakes for heat.
  4. Store in an airtight container in the refrigerator for up to 3 days. Whisk well before serving.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

8 g

Sugar

6g

Fat

6g

Carbs

1g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Ww No Cook Asian Peanut Sauce 2 Pts?

Ww No Cook Asian Peanut Sauce 2 Pts dauert insgesamt etwa 10 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 5 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Ww No Cook Asian Peanut Sauce 2 Pts?

Ww No Cook Asian Peanut Sauce 2 Pts hat etwa 81.7 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 6 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydraten und 10 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Ww No Cook Asian Peanut Sauce 2 Pts?

Die wichtigsten Zutaten für Ww No Cook Asian Peanut Sauce 2 Pts sind Natural Style Peanut Butter, Vegetable Broth, Balsamic Vinegar, Seasoned Rice Vinegar, Soy Sauce, Fresh Ginger. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

Bewertungen

Noch keine Bewertungen – sei der Erste, der seine Meinung zu diesem Rezept teilt!

Bewertung schreiben