Asian Chicken Wraps Receta

Beat the heat with these lightning-fast Asian Chicken Wraps! Ready in under 20 minutes, this vibrant recipe is perfect for a quick weeknight dinner or a fun summer gathering. Inspired by a Family Circle recipe (8/9/05), these flavorful wraps are packed with juicy chicken, crisp veggies, and a creamy, zesty peanut sauce that will have you craving more.

Preparación 10 min
Cocción 15 min
Calorías 477.5 kcal
Proteína 71g
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Asian Chicken Wraps 226

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Asian Chicken Wraps

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Cómo preparar Asian Chicken Wraps

  1. Whisk together 1/4 cup peanut butter, 2 tablespoons water, 1 tablespoon lemon juice, 2 tablespoons soy sauce, 1 clove minced garlic, 1 teaspoon sesame oil, 1 teaspoon grated ginger, and 1/2 teaspoon hot pepper sauce in a medium bowl. Set aside.
  2. In a large bowl, combine 1.5 cups cooked chicken (shredded or diced), 1/2 cup chopped red bell pepper, 1/2 cup chopped cucumber, and 1/4 cup chopped scallions.
  3. Add 1 1/2 cups of the peanut sauce to the chicken mixture and toss to coat.
  4. Warm tortillas according to package directions.
  5. Fill each tortilla with about 1 cup of the chicken mixture and roll tightly.
  6. Serve immediately with the remaining peanut sauce on the side for dipping.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

38 g

Sugar

23g

Fat

29g

Carbs

9g

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Asian Chicken Wraps?

Asian Chicken Wraps tarda unos 25 minutos de principio a fin: aproximadamente 10 minutos de preparación y 15 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Asian Chicken Wraps?

Asian Chicken Wraps tiene aproximadamente 477.5 calorías por ración, con unos 71 g de proteína, 9 g de carbohidratos y 40 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Asian Chicken Wraps?

Los ingredientes principales de Asian Chicken Wraps son Smooth Peanut Butter, Warm Water, Lemon Juice, Light Soy Sauce, Garlic, Sesame Oil. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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