Asian Style Turkey Burgers Receta

Fire up the grill for these flavorful Asian-style turkey burgers! A delicious and healthy twist on a classic, these juicy patties are packed with aromatic ginger, garlic, and savory soy sauce. Quick, easy, and perfect for a weeknight dinner.

Preparación 10 min
Cocción 16 min
Calorías 178 kcal
Proteína 40g
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Asian Style Turkey Burgers 152

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Asian Style Turkey Burgers

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Cómo preparar Asian Style Turkey Burgers

  1. In a large bowl, combine 1 lb ground turkey, 2 cloves minced garlic, 1/4 cup finely chopped onion, 1/2 cup finely chopped green bell pepper, 2 tablespoons soy sauce, 1 tablespoon grated fresh ginger, 1 teaspoon salt, and 1/2 teaspoon black pepper.
  2. Gently mix the ingredients until just combined. Do not overmix. Divide the mixture into 4 equal portions.
  3. Shape each portion into a 1/2-inch thick patty.
  4. Preheat your grill to medium-high heat. Grill the patties for 6-8 minutes per side, or until the internal temperature reaches 170°F (77°C).
  5. Serve the juicy turkey burgers on toasted buns with your favorite toppings. Sesame seeds and sriracha mayo are highly recommended!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

22 g

Sugar

1g

Fat

12g

Carbs

0g

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Asian Style Turkey Burgers?

Asian Style Turkey Burgers tarda unos 26 minutos de principio a fin: aproximadamente 10 minutos de preparación y 16 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Asian Style Turkey Burgers?

Asian Style Turkey Burgers tiene aproximadamente 178 calorías por ración, con unos 40 g de proteína, 0 g de carbohidratos y 14 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Asian Style Turkey Burgers?

Los ingredientes principales de Asian Style Turkey Burgers son Ground Turkey, Garlic Cloves, Onions, Green Peppers, Low Sodium Soy Sauce, Fresh Gingerroot. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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