Asian Style Turkey Burgers Recette

Fire up the grill for these flavorful Asian-style turkey burgers! A delicious and healthy twist on a classic, these juicy patties are packed with aromatic ginger, garlic, and savory soy sauce. Quick, easy, and perfect for a weeknight dinner.

Préparation 10 min
Cuisson 16 min
Calories 178 kcal
Protéines 40g
Asian Style Turkey Burgers 151

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Asian Style Turkey Burgers

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Comment préparer Asian Style Turkey Burgers

  1. In a large bowl, combine 1 lb ground turkey, 2 cloves minced garlic, 1/4 cup finely chopped onion, 1/2 cup finely chopped green bell pepper, 2 tablespoons soy sauce, 1 tablespoon grated fresh ginger, 1 teaspoon salt, and 1/2 teaspoon black pepper.
  2. Gently mix the ingredients until just combined. Do not overmix. Divide the mixture into 4 equal portions.
  3. Shape each portion into a 1/2-inch thick patty.
  4. Preheat your grill to medium-high heat. Grill the patties for 6-8 minutes per side, or until the internal temperature reaches 170°F (77°C).
  5. Serve the juicy turkey burgers on toasted buns with your favorite toppings. Sesame seeds and sriracha mayo are highly recommended!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

22 g

Sugar

1g

Fat

12g

Carbs

0g

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Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Asian Style Turkey Burgers ?

Asian Style Turkey Burgers prend environ 26 minutes du début à la fin — environ 10 minutes de préparation et 16 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Asian Style Turkey Burgers ?

Asian Style Turkey Burgers contient environ 178 calories par portion, avec environ 40 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Asian Style Turkey Burgers ?

Les principaux ingrédients de Asian Style Turkey Burgers sont Ground Turkey, Garlic Cloves, Onions, Green Peppers, Low Sodium Soy Sauce, Fresh Gingerroot. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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