Avacado And Tomato Salad Receta

Discover a vibrant and refreshing Avocado & Tomato Salad inspired by an African menu! This light and easy recipe comes together in minutes. The zesty lemon dressing is incredibly versatile – perfect for this salad or as a dressing for your favorite greens. Option to add canned peach slices for a delightful twist! Perfect for a light lunch, side dish, or appetizer.

Preparación 10 min
Cocción 15 min
Calorías 341 kcal
Proteína 4g
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Avacado And Tomato Salad 210

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Avacado And Tomato Salad

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Cómo preparar Avacado And Tomato Salad

  1. Wash and dry the lettuce. Slice into 8 discs.
  2. Slice 1 large tomato into 16 slices.
  3. Peel and pit 2 ripe avocados. Cut into 16 wedges.
  4. In a small bowl, whisk together 2 tablespoons lemon juice, 1 tablespoon olive oil, 1/2 teaspoon salt, and 1/4 teaspoon black pepper. (Optional: Add 1 tablespoon peach juice if using canned peach slices.) Adjust lemon/peach juice to taste.
  5. Place one lettuce disc on each of 8 plates.
  6. Arrange two tomato slices and two avocado wedges overlapping in the center of each lettuce disc.
  7. (Optional) If using, top with 2-3 canned peach slices per salad.
  8. Drizzle the lemon dressing generously over each salad.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

12 g

Sugar

12g

Fat

24g

Carbs

3g

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Avacado And Tomato Salad?

Avacado And Tomato Salad tarda unos 25 minutos de principio a fin: aproximadamente 10 minutos de preparación y 15 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Avacado And Tomato Salad?

Avacado And Tomato Salad tiene aproximadamente 341 calorías por ración, con unos 4 g de proteína, 3 g de carbohidratos y 53 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Avacado And Tomato Salad?

Los ingredientes principales de Avacado And Tomato Salad son Iceberg Lettuce, Tomatoes, Avocados, Lemon Juice, Olive Oil, Peach Syrup. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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