Baked Haddock Receta

Flaky, juicy baked haddock with a burst of lemon-garlic flavor! This simple recipe is ready in under an hour and perfect for a weeknight meal. Impress your family with this elegant yet easy dish.

Preparación 10 min
Cocción 40 min
Calorías 166.1 kcal
Proteína 49g
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Baked Haddock 168

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Baked Haddock

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Cómo preparar Baked Haddock

  1. Preheat oven to 350°F (175°C).
  2. Lightly grease a large shallow baking dish with cooking spray or 1 teaspoon of olive oil.
  3. Pat 1 pound of haddock fillets dry with paper towels.
  4. Arrange the haddock fillets in the prepared baking dish.
  5. Season with 1/2 teaspoon salt and 1/4 teaspoon black pepper.
  6. In a small bowl, whisk together 2 tablespoons melted butter, 1 tablespoon lemon juice, and 1 clove minced garlic.
  7. Evenly brush the butter mixture over the haddock fillets.
  8. Evenly sprinkle the fillets with 1 teaspoon chopped fresh parsley, 1/2 teaspoon dried tarragon, and 1/4 teaspoon paprika.
  9. Bake for 25-35 minutes, or until the haddock is opaque and flakes easily with a fork.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

17 g

Sugar

0g

Fat

19g

Carbs

0g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Baked Haddock?

Baked Haddock tarda unos 50 minutos de principio a fin: aproximadamente 10 minutos de preparación y 40 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Baked Haddock?

Baked Haddock tiene aproximadamente 166.1 calorías por ración, con unos 49 g de proteína, 0 g de carbohidratos y 9 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Baked Haddock?

Los ingredientes principales de Baked Haddock son Haddock Fillets, Pepper, Salt, Butter, Lemon Juice, Garlic Cloves. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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