Roasted Brussels Sprouts And Garlic Receta

Crispy roasted Brussels sprouts tossed in a tangy balsamic glaze and fragrant garlic. This easy recipe transforms humble Brussels sprouts into a delicious side dish or light meal. Perfect for weeknight dinners and holiday gatherings! Frozen sprouts work great if fresh aren't available.

Preparación 15 min
Cocción 45 min
Calorías 107.2 kcal
Proteína 8g
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Roasted Brussels Sprouts And Garlic 92

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Roasted Brussels Sprouts And Garlic

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Cómo preparar Roasted Brussels Sprouts And Garlic

  1. Preheat oven to 375°F (190°C).
  2. In a small bowl, whisk together 2 tablespoons olive oil, 1 tablespoon balsamic vinegar, 1 teaspoon sugar, 1/2 teaspoon salt, and 1/4 teaspoon black pepper.
  3. Trim and halve 1 pound Brussels sprouts. If using large sprouts, quarter them.
  4. Mince 2 cloves garlic.
  5. In a large bowl, combine the Brussels sprouts, minced garlic, and 1 tablespoon fresh thyme leaves.
  6. Pour the olive oil and balsamic mixture over the Brussels sprouts and toss to coat evenly.
  7. Spread the sprouts in a single layer on a large baking sheet.
  8. Roast for 30-40 minutes, or until the sprouts are tender and slightly browned, tossing halfway through.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

12g

Fat

3g

Carbs

4g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Roasted Brussels Sprouts And Garlic?

Roasted Brussels Sprouts And Garlic tarda unos 60 minutos de principio a fin: aproximadamente 15 minutos de preparación y 45 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Roasted Brussels Sprouts And Garlic?

Roasted Brussels Sprouts And Garlic tiene aproximadamente 107.2 calorías por ración, con unos 8 g de proteína, 4 g de carbohidratos y 8 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Roasted Brussels Sprouts And Garlic?

Los ingredientes principales de Roasted Brussels Sprouts And Garlic son Fresh Brussels Sprouts, Garlic, Fresh Thyme Leave, Olive Oil, Balsamic Vinegar, Sugar. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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