Spicy Prawns Recette

A family favorite recipe for succulent, spicy prawns! This vibrant dish is quick to make, yet bursting with flavor. Easily adaptable to lobster tails or firm white fish, it's perfect served over fluffy rice with vibrant steamed Asian vegetables. Get ready for a taste sensation that will have everyone asking for seconds!

Préparation 15 min
Cuisson 29 min
Calories 223.5 kcal
Protéines 69g
Spicy Prawns 91

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Spicy Prawns

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Comment préparer Spicy Prawns

  1. Shell and devein 1 pound of prawns, leaving the tails intact.
  2. In a medium bowl, combine the prawns with the marinade (see below).
  3. Cover and refrigerate for at least 30 minutes, or preferably overnight for maximum flavor infusion.
  4. Heat 1 tablespoon of vegetable oil in a large non-stick skillet over medium-high heat.
  5. Add the marinated prawns and cook for 2-3 minutes per side, until pink and opaque. Do not overcrowd the pan; cook in batches if necessary.
  6. Serve immediately over steamed rice or noodles, garnished with your favorite steamed Asian vegetables (broccoli, bok choy, snap peas, etc.).
  7. Marinade Ingredients: Combine all ingredients below in a bowl and mix well.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

68 g

Sugar

16g

Fat

3g

Carbs

2g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Spicy Prawns ?

Spicy Prawns prend environ 44 minutes du début à la fin — environ 15 minutes de préparation et 29 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Spicy Prawns ?

Spicy Prawns contient environ 223.5 calories par portion, avec environ 69 g de protéines, 2 g de glucides et 7 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Spicy Prawns ?

Les principaux ingrédients de Spicy Prawns sont Prawns, Peanut Oil, Garlic, Fresh Ginger, Lemongrass, Cumin. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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