Dijon Tarragon Baked Haddock Receita

Impress your taste buds with this quick and easy Dijon Tarragon Baked Haddock recipe! Ready in under 20 minutes, this flaky, flavorful dish is perfect for a weeknight meal. The creamy Dijon mustard sauce, combined with the aromatic tarragon, elevates the haddock to a gourmet experience.

Preparo 5 min
Cozimento 13 min
Calorias 166.5 kcal
Proteína 43g
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Dijon Tarragon Baked Haddock 85

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Dijon Tarragon Baked Haddock

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Como fazer Dijon Tarragon Baked Haddock

  1. Preheat oven to 400°F (200°C).
  2. Grease a baking dish with olive oil or cooking spray.
  3. In a small bowl, whisk together the Dijon mustard, tarragon, olive oil, lemon juice, salt, and pepper.
  4. Place the haddock fillets in the prepared baking dish.
  5. Pour the Dijon-tarragon mixture evenly over the haddock fillets.
  6. Bake for 13-15 minutes, or until the haddock is cooked through and flakes easily with a fork.
  7. Garnish with fresh parsley or chives before serving.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

5 g

Sugar

3g

Fat

5g

Carbs

0g

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Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Dijon Tarragon Baked Haddock?

Dijon Tarragon Baked Haddock leva cerca de 18 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 13 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Dijon Tarragon Baked Haddock?

Dijon Tarragon Baked Haddock tem aproximadamente 166.5 calorias por porção, com cerca de 43 g de proteína, 0 g de carboidratos e 11 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Dijon Tarragon Baked Haddock?

Os principais ingredientes de Dijon Tarragon Baked Haddock são Haddock Fillets, Rice Vinegar, Olive Oil, Dijon Mustard, Sugar, Fresh Tarragon. Veja a lista completa com as medidas acima.

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