Dijon Tarragon Baked Haddock Recette

Impress your taste buds with this quick and easy Dijon Tarragon Baked Haddock recipe! Ready in under 20 minutes, this flaky, flavorful dish is perfect for a weeknight meal. The creamy Dijon mustard sauce, combined with the aromatic tarragon, elevates the haddock to a gourmet experience.

Préparation 5 min
Cuisson 13 min
Calories 166.5 kcal
Protéines 43g
Dijon Tarragon Baked Haddock 87

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

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Ingrédients pour Dijon Tarragon Baked Haddock

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Comment préparer Dijon Tarragon Baked Haddock

  1. Preheat oven to 400°F (200°C).
  2. Grease a baking dish with olive oil or cooking spray.
  3. In a small bowl, whisk together the Dijon mustard, tarragon, olive oil, lemon juice, salt, and pepper.
  4. Place the haddock fillets in the prepared baking dish.
  5. Pour the Dijon-tarragon mixture evenly over the haddock fillets.
  6. Bake for 13-15 minutes, or until the haddock is cooked through and flakes easily with a fork.
  7. Garnish with fresh parsley or chives before serving.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

5 g

Sugar

3g

Fat

5g

Carbs

0g

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Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Dijon Tarragon Baked Haddock ?

Dijon Tarragon Baked Haddock prend environ 18 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 13 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Dijon Tarragon Baked Haddock ?

Dijon Tarragon Baked Haddock contient environ 166.5 calories par portion, avec environ 43 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Dijon Tarragon Baked Haddock ?

Les principaux ingrédients de Dijon Tarragon Baked Haddock sont Haddock Fillets, Rice Vinegar, Olive Oil, Dijon Mustard, Sugar, Fresh Tarragon. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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