Baked Salmon Rezept

Indulge in this flavorful and healthy baked salmon casserole! Easy to prepare and budget-friendly, this recipe is perfect for a weeknight meal or a satisfying single serving with delicious leftovers. Flaky salmon baked to perfection in a creamy, comforting sauce.

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 45 Min.
Kalorien 196.6 kcal
Eiweiß 44g
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Baked Salmon 198

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Baked Salmon

  • 4 (4 ounce) salmon fillets
  • 1/2 cup milk
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  • 1 tablespoon lemon juice
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  • 1/4 teaspoon salt
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  • 1 (10.75 ounce) can cream of mushroom soup
  • 1 teaspoon Dijon mustard
  • 1/8 teaspoon pepper
  • 1/4 cup shredded cheddar cheese
  • 1 tablespoon chopped fresh dill

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Zubereitung von Baked Salmon

  1. Preheat your oven to 375°F (190°C).
  2. In a medium bowl, whisk together the cream of mushroom soup, milk, lemon juice, and Dijon mustard. Season with salt and pepper to taste.
  3. Grease a small casserole dish (approximately 8x8 inches) or individual ramekins.
  4. Place the salmon fillets in the prepared dish.
  5. Pour the creamy sauce evenly over the salmon.
  6. Sprinkle the shredded cheddar cheese and chopped dill over the top.
  7. Bake for 20-25 minutes, or until the salmon is cooked through and flakes easily with a fork.
  8. Let rest for 5 minutes before serving. Garnish with extra dill, if desired.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

12 g

Sugar

2g

Fat

2g

Carbs

6g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Baked Salmon?

Baked Salmon dauert insgesamt etwa 60 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 45 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Baked Salmon?

Baked Salmon hat etwa 196.6 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 44 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydraten und 4 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Baked Salmon?

Die wichtigsten Zutaten für Baked Salmon sind Salmon, Skim Milk, Oatmeal, Flour, Egg Whites, Lemon Juice. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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