Chicken Chop Suey A Pantry Recipe Rezept

This quick and easy Chicken Chop Suey recipe is perfect for emergencies, camping trips, or when you're short on fresh ingredients. Using pantry staples like canned chicken and dried vegetables, this recipe proves that delicious and satisfying meals can be made even with limited resources. While fresh ingredients are always preferable, this recipe offers a flavorful alternative when you need it most. Get your survival-ready pantry meal plan started!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 20 Min.
Kalorien 164.7 kcal
Eiweiß 33g
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Chicken Chop Suey A Pantry Recipe 41

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Chicken Chop Suey A Pantry Recipe

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Zubereitung von Chicken Chop Suey A Pantry Recipe

  1. In a medium saucepan, combine 1 ½ cups water, 2 tablespoons dried minced onion, 1 tablespoon dried minced celery, ¼ cup soy sauce, 2 chicken bouillon cubes, ½ teaspoon black pepper, and 1 teaspoon garlic powder.
  2. Bring the mixture to a boil over medium-high heat, then reduce heat and simmer for 10 minutes to allow the flavors to meld.
  3. Add 1 (15-ounce) can drained mixed vegetables and 1 (12-ounce) can undrained chicken. Stir to combine.
  4. Return the mixture to a boil.
  5. In a small bowl, whisk together 2 tablespoons cornstarch and 2 tablespoons cool water until smooth.
  6. Gradually whisk the cornstarch slurry into the boiling chop suey.
  7. Stir constantly and bring the mixture to a rolling boil for 1 minute, or until the sauce has thickened.
  8. Serve hot over cooked rice, chow mein noodles, or both.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

43 g

Sugar

5g

Fat

8g

Carbs

3g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Chicken Chop Suey A Pantry Recipe?

Chicken Chop Suey A Pantry Recipe dauert insgesamt etwa 25 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 20 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Chicken Chop Suey A Pantry Recipe?

Chicken Chop Suey A Pantry Recipe hat etwa 164.7 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 33 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydraten und 8 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Chicken Chop Suey A Pantry Recipe?

Die wichtigsten Zutaten für Chicken Chop Suey A Pantry Recipe sind Fresh Water, Dry Onion, Dried Celery Flakes, Soy Sauce, Chicken Bouillon Cube, Pepper. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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