Eggy Rainbow Scramble Vegetarian Rezept

This vibrant and delicious Egg Rainbow Veggie Scramble is a happy accident turned culinary masterpiece! Originally intended as a frittata, this recipe delivers a fluffy, flavorful scramble packed with colorful vegetables and creamy cheese. Perfect for a quick and healthy breakfast, brunch, or light dinner. Get ready to experience a rainbow of tastes!

Vorbereitung 10 Min.
Kochzeit 30 Min.
Kalorien 556.5 kcal
Eiweiß 65g
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Eggy Rainbow Scramble Vegetarian 53

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Eggy Rainbow Scramble Vegetarian

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Zubereitung von Eggy Rainbow Scramble Vegetarian

  1. Heat 1 tablespoon of butter or oil in a large (12-inch) skillet over medium heat.
  2. In a medium bowl, whisk together 6 large eggs, 1/4 cup milk (dairy or non-dairy), 1/2 cup shredded cheddar cheese, 1/4 cup crumbled feta cheese, 1/4 teaspoon salt, 1/4 teaspoon black pepper, and 1/4 teaspoon dried oregano.
  3. Add 1 cup chopped vegetables (a mix of bell peppers, onions, spinach, and mushrooms recommended) to the skillet and sauté for 3-5 minutes, until slightly softened.
  4. Pour the egg mixture over the vegetables in the skillet.
  5. Gently scramble the eggs, pushing cooked portions towards the edges of the pan to allow uncooked egg to flow underneath. Continue cooking, stirring occasionally, until the eggs are set but still slightly moist (about 5-7 minutes).
  6. Serve immediately. Garnish with fresh herbs (like chives or parsley) if desired. Pair with homemade homefries for a complete meal.
  7. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

21 g

Sugar

28g

Fat

102g

Carbs

5g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Eggy Rainbow Scramble Vegetarian?

Eggy Rainbow Scramble Vegetarian dauert insgesamt etwa 40 Minuten – ungefähr 10 Minuten Vorbereitung und 30 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Eggy Rainbow Scramble Vegetarian?

Eggy Rainbow Scramble Vegetarian hat etwa 556.5 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 65 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydraten und 62 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Eggy Rainbow Scramble Vegetarian?

Die wichtigsten Zutaten für Eggy Rainbow Scramble Vegetarian sind Butter, Eggs, Milk, Zucchini, Tomatoes, Broccoli. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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