Turkey Chili Rezept

This hearty Turkey Chili recipe is a family favorite, bursting with flavor from cumin, seasoned salt, and chili powder. Tender turkey is simmered with sweet carrots, onions, and beans, creating a rich and satisfying chili perfect for a cozy night in. Even better the next day! Serve with homemade cornbread for the ultimate comfort food experience. Freezes beautifully for easy weeknight meals.

Vorbereitung 20 Min.
Kochzeit 60 Min.
Kalorien 222 kcal
Eiweiß 30g
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Turkey Chili 57

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Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Turkey Chili

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Zubereitung von Turkey Chili

  1. Heat 1 tablespoon olive oil in a large (6-quart) pot or Dutch oven over medium-high heat.
  2. Add 1.5 lbs ground turkey and cook, breaking it up with a spoon, until browned (about 8-10 minutes). Drain off any excess grease.
  3. Add 1 medium onion, chopped, and 1 medium carrot, chopped, to the pot. Cook, stirring occasionally, until softened (about 5 minutes).
  4. Add 2 cloves garlic, minced, and cook for 1 minute more.
  5. Stir in 1 (15-ounce) can kidney beans, rinsed and drained, 1 (28-ounce) can crushed tomatoes with their juice, 2 tablespoons molasses, 1 teaspoon black pepper, and 2 tablespoons chili powder. Adjust chili powder to your taste.
  6. Reduce heat to low, cover, and simmer for at least 30 minutes, or up to 1 hour, stirring occasionally, until the chili has thickened to your liking.
  7. Stir in 1 tablespoon lemon juice and 2 tablespoons fresh parsley, chopped, before serving.
  8. Serve hot, topped with your favorite chili toppings (sour cream, shredded cheese, avocado, etc.) and enjoy with a side of cornbread!

Nährwert-Informationen (Ungefähr pro Portion)

Natrium

6 g

Zucker

28g

Fett

5g

Kohlenhydrate

10g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Turkey Chili?

Turkey Chili dauert insgesamt etwa 80 Minuten – ungefähr 20 Minuten Vorbereitung und 60 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Turkey Chili?

Turkey Chili hat etwa 222 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 30 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydraten und 6 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Turkey Chili?

Die wichtigsten Zutaten für Turkey Chili sind Olive Oil, Ground Turkey, Yellow Onion, Carrot, Garlic, Red Kidney Beans. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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