Banana Walnut Oatmeal Recette

Start your day with this creamy, dreamy Banana Walnut Oatmeal! Made with milk for extra richness and perfectly ripe bananas for natural sweetness, this 8-minute recipe is the ultimate breakfast or snack. A delicious and healthy way to use up those overripe bananas!

Préparation 5 min
Cuisson 8 min
Calories 259.3 kcal
Protéines 22g
Banana Walnut Oatmeal 230

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Banana Walnut Oatmeal

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Comment préparer Banana Walnut Oatmeal

  1. In a small saucepan, combine 1 cup milk, 1/4 teaspoon salt, and 3/4 cup water.
  2. Heat over medium heat, stirring occasionally, until steaming hot (but not boiling).
  3. Add 1/2 cup rolled oats and cook, stirring frequently, for 1-2 minutes, or until creamy and desired consistency is reached.
  4. Remove from heat and stir in 1 medium mashed ripe banana and 1 tablespoon maple syrup.
  5. Divide oatmeal between two bowls. Garnish with 1/4 cup chopped walnuts and an additional drizzle of maple syrup (optional). Serve immediately and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

5 g

Sugar

56g

Fat

6g

Carbs

15g

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Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Banana Walnut Oatmeal ?

Banana Walnut Oatmeal prend environ 13 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 8 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Banana Walnut Oatmeal ?

Banana Walnut Oatmeal contient environ 259.3 calories par portion, avec environ 22 g de protéines, 15 g de glucides et 6 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Banana Walnut Oatmeal ?

Les principaux ingrédients de Banana Walnut Oatmeal sont 1% Low Fat Milk, Salt, Quick Oats, Banana, Walnuts, Maple Syrup. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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