Berry Nice Muesli Gluten Free Receta

A delicious and healthy copycat recipe inspired by Wildtime Foods' muesli! This gluten-free muesli is packed with berries and wholesome goodness. Easily customizable to your taste, using brown rice flakes (not cornflakes!) for a unique texture similar to oats. Find brown rice flakes at your local health food store or online. Get ready for a quick and flavorful breakfast or snack!

Preparación 5 min
Cocción 10 min
Calorías 565.1 kcal
Proteína 30g
Valoración Sé el primero
Berry Nice Muesli Gluten Free 178

Receta Acciones

Comparte esta receta:

Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Berry Nice Muesli Gluten Free

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Berry Nice Muesli Gluten Free? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Cómo preparar Berry Nice Muesli Gluten Free

  1. Combine all ingredients in a large bowl and mix thoroughly.
  2. **Method 1 (Microwave):** For one serving, combine ½ cup muesli with ½ cup milk or water in a microwave-safe bowl. Microwave on high for 1-2 minutes, or until desired consistency is reached.
  3. **Method 2 (Stovetop):** In a saucepan, bring 1 cup of water to a boil. Add ½ cup muesli and reduce heat to medium. Simmer for 3-5 minutes, stirring occasionally, until desired consistency is reached.
  4. **Method 3 (Soaking):** For one serving, combine ½ cup muesli with ½ cup milk or water in a bowl. Let it soak for at least 5 minutes (or longer for a softer texture).
  5. Top with fresh berries and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

33g

Fat

7g

Carbs

32g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Berry Nice Muesli Gluten Free?

Berry Nice Muesli Gluten Free tarda unos 15 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 10 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Berry Nice Muesli Gluten Free?

Berry Nice Muesli Gluten Free tiene aproximadamente 565.1 calorías por ración, con unos 30 g de proteína, 32 g de carbohidratos y 20 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Berry Nice Muesli Gluten Free?

Los ingredientes principales de Berry Nice Muesli Gluten Free son Rolled Oats, Brown Rice, Roasted Almonds, Hazelnuts, Dates, Dried Blueberries. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

Reseñas

Aún no hay reseñas: ¡sé el primero en compartir tu opinión sobre esta receta!

Escribe una reseña