Avocado And Pineapple Salad Ensalada De Aguacate Y Pina Recette

Escape to the vibrant flavors of Cuba with this refreshing Avocado and Pineapple Salad! This Miami-inspired recipe from three culinary maestros delivers a delightful blend of sweet pineapple, creamy avocado, and a tangy, zesty dressing. The secret? High-quality extra virgin olive oil and a touch of salt and pepper to elevate the dressing. Prepare to be amazed by the perfect balance of sweet, sour, and savory in every bite!

Préparation 15 min
Cuisson 20 min
Calories 218.9 kcal
Protéines 3g
Avocado And Pineapple Salad Ensalada De Aguacate Y Pina 150

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Recette Auteur

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Ingrédients pour Avocado And Pineapple Salad Ensalada De Aguacate Y Pina

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Comment préparer Avocado And Pineapple Salad Ensalada De Aguacate Y Pina

  1. In a blender, combine 2 tablespoons extra virgin olive oil, 1 tablespoon white wine vinegar, 1 tablespoon fresh orange juice, and 1 teaspoon granulated sugar. Blend until completely smooth.
  2. Season the dressing with salt and freshly ground black pepper to taste.
  3. In a large bowl, gently toss together 4 cups of chopped lettuce, 1 cup diced pineapple, and 1/4 cup thinly sliced red onion.
  4. Pour the oil and vinegar dressing over the salad and toss gently to coat evenly.
  5. Adjust the amount of dressing to your preference, adding more or less as needed.
  6. Garnish each serving with several avocado slices. Season the avocado slices lightly with salt and pepper and a squeeze of lime juice.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

80g

Fat

9g

Carbs

8g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Avocado And Pineapple Salad Ensalada De Aguacate Y Pina ?

Avocado And Pineapple Salad Ensalada De Aguacate Y Pina prend environ 35 minutes du début à la fin — environ 15 minutes de préparation et 20 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Avocado And Pineapple Salad Ensalada De Aguacate Y Pina ?

Avocado And Pineapple Salad Ensalada De Aguacate Y Pina contient environ 218.9 calories par portion, avec environ 3 g de protéines, 8 g de glucides et 20 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Avocado And Pineapple Salad Ensalada De Aguacate Y Pina ?

Les principaux ingrédients de Avocado And Pineapple Salad Ensalada De Aguacate Y Pina sont Olive Oil, Vinegar, Orange Juice, Sugar, Salt And Pepper, Iceberg Lettuce. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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