Balsamic Black Bean And Corn Salsa Recette

This vibrant Balsamic Black Bean and Corn Salsa is a crowd-pleaser! Inspired by a family Easter dinner, this recipe is quick, easy, and bursting with fresh flavors. Sweet corn, savory black beans, and tangy balsamic vinegar create a delicious combination that's perfect as a dip with tortilla chips, a topping for grilled chicken or fish, or a side dish for your next barbecue. Get ready to impress your guests with this simple yet unforgettable recipe!

Préparation 15 min
Cuisson 10 min
Calories 76.7 kcal
Protéines 7g
Balsamic Black Bean And Corn Salsa 163

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Balsamic Black Bean And Corn Salsa

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Comment préparer Balsamic Black Bean And Corn Salsa

  1. Combine 1 (15-ounce) can black beans (rinsed and drained), 2 cups fresh or frozen corn kernels, 1/2 red onion (finely chopped), 1/2 cup chopped red bell pepper, 1 jalapeño pepper (seeded and minced, optional), 1/4 cup chopped cilantro, and 2 tablespoons balsamic vinegar in a medium bowl.
  2. Add 1 tablespoon olive oil, 1/2 teaspoon ground cumin, 1/4 teaspoon salt, and 1/8 teaspoon black pepper. Stir gently to combine.
  3. Cover and refrigerate for at least 30 minutes to allow the flavors to meld. This step is crucial for the best taste!
  4. Taste and adjust seasonings as needed before serving. Garnish with extra cilantro if desired.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

3 g

Sugar

12g

Fat

0g

Carbs

5g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Balsamic Black Bean And Corn Salsa ?

Balsamic Black Bean And Corn Salsa prend environ 25 minutes du début à la fin — environ 15 minutes de préparation et 10 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Balsamic Black Bean And Corn Salsa ?

Balsamic Black Bean And Corn Salsa contient environ 76.7 calories par portion, avec environ 7 g de protéines, 5 g de glucides et 0 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Balsamic Black Bean And Corn Salsa ?

Les principaux ingrédients de Balsamic Black Bean And Corn Salsa sont Black Beans, White Corn, Diced Tomatoes, Sweet Onion, Red Bell Pepper, Fresh Cilantro. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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