Green Chocolate Smoothie Recette

Fuel your body with this vibrant Green Chocolate Smoothie! Packed with nutrients and bursting with delicious chocolate flavor, this healthy treat is ready in just 15 minutes. Perfect for a quick breakfast, post-workout recovery, or a healthy afternoon snack.

Préparation 5 min
Cuisson 15 min
Calories 157 kcal
Protéines 7g
Green Chocolate Smoothie 38

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Green Chocolate Smoothie

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Comment préparer Green Chocolate Smoothie

  1. Wash and prepare all ingredients.
  2. Combine 1 frozen banana, 1 cup spinach, 1 tablespoon cocoa powder, 1/2 cup almond milk (or milk of choice), 1/4 cup rolled oats, and 1 teaspoon chia seeds in a high-speed blender.
  3. Blend until completely smooth, adding more almond milk if needed to reach desired consistency.
  4. Pour into a glass and enjoy immediately! Garnish with extra cocoa powder or a few berries, if desired.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

36g

Fat

5g

Carbs

6g

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Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Green Chocolate Smoothie ?

Green Chocolate Smoothie prend environ 20 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 15 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Green Chocolate Smoothie ?

Green Chocolate Smoothie contient environ 157 calories par portion, avec environ 7 g de protéines, 6 g de glucides et 12 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Green Chocolate Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Green Chocolate Smoothie sont Fresh Spinach, Avocado, Coconut Water, Dark Cocoa, Cinnamon, Honey. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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