Prawns Snow Peas By Ted Recette

Experience the magic of this elegant prawn and snow pea dish, a showstopper from a recent dinner party! Succulent 18-20 count prawns (shelled and deveined, tails removed – fresh or frozen) are tossed in a savory marinade before a quick stir-fry with crisp-tender snow peas. The secret? A luscious oyster sauce that elevates this dish to unforgettable heights. Get ready to impress your guests with this easy, yet refined recipe!

Préparation 20 min
Cuisson 19 min
Calories 305.5 kcal
Protéines 51g
Prawns Snow Peas By Ted 93

Recette Actions

Partagez cette recette :

Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Prawns Snow Peas By Ted

Cuisinez plus intelligemment avec Sous, votre compagnon de cuisine

Il vous manque un ingrédient pour cette recette de Prawns Snow Peas By Ted ? Besoin d'un accord mets-vins parfait ou d'une idée d'accompagnement sain ? Ne devinez plus, demandez à Sous ! Votre sous-chef alimenté par l'IA est prêt à vous aider à échanger des ingrédients, à ajuster les portions et à découvrir des astuces de saveur en quelques secondes.

Comment préparer Prawns Snow Peas By Ted

  1. Prepare the prawns: Shell and devein 1 lb of 18-20 count prawns, removing tails.
  2. Marinate the prawns: In a zip-top bag, combine prawns with 1/4 cup soy sauce, 2 tbsp oyster sauce, 1 tbsp rice wine, and 1 tsp grated ginger. Marinate for at least 30 minutes (or up to 2 hours in the refrigerator).
  3. Prepare the sauce: Whisk together 2 tbsp oyster sauce, 1 tbsp soy sauce, 1 tbsp rice wine, 1 tsp cornstarch, and 1/2 tsp sesame oil in a small bowl. Set aside.
  4. Stir-fry the garlic: Heat 1/4 cup vegetable oil in a wok or large skillet over medium-high heat. Add 2 cloves minced garlic and stir-fry for 30 seconds until fragrant.
  5. Stir-fry the prawns: Add the marinated prawns to the wok and stir-fry for 30-45 seconds, until they turn pink. Remove prawns from the wok and set aside.
  6. Stir-fry the snow peas: Add 1 lb snow peas and a pinch of salt to the wok. Stir-fry for 30 seconds until bright green and crisp-tender.
  7. Add the sauce: Pour the prepared sauce into the wok and stir-fry until thickened, about 1 minute.
  8. Combine and serve: Return the prawns to the wok and toss gently to coat with the sauce. Cook for another minute. Serve immediately over rice or noodles.

Informations nutritionnelles (Approximatif par portion)

Sodium

68 g

Sucre

13g

Matières grasses

11g

Glucides

3g

Catégories de recettes (Choisissez une catégorie et trouvez des recettes associées !)

Tags de recettes (Choisissez un tag et trouvez des recettes associées !)

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Prawns Snow Peas By Ted ?

Prawns Snow Peas By Ted prend environ 39 minutes du début à la fin — environ 20 minutes de préparation et 19 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Prawns Snow Peas By Ted ?

Prawns Snow Peas By Ted contient environ 305.5 calories par portion, avec environ 51 g de protéines, 3 g de glucides et 26 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Prawns Snow Peas By Ted ?

Les principaux ingrédients de Prawns Snow Peas By Ted sont Raw Shrimp, Rice Wine, Salt, Fresh Ginger, Cornstarch, Sesame Oil. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

Avis

Aucun avis pour le moment — soyez le premier à donner votre avis sur cette recette !

Rédiger un avis